王芳在她的亲子教育新书中总结了近百个实用、有效的方法供家长们借鉴。其中“过目不忘”是很多家长希望孩子拥有的本领，因为良好的记忆力将会使孩子在今后的学习、生活中变得更加得心应手。

那么锻炼记忆力的最佳方法有哪些？如何让孩子从小养成良好的记忆习惯？来看看王芳的分享经验。

记忆力和观察能力息息相关，也就是我们看到的东西能不能印在脑海里。教给大家一个锻炼孩子观察能力的游戏“在哪里”，方法简单，适合1岁到12岁的所有孩子。

带着孩子在屋子里走一圈，然后出来，问孩子：“有本字典在屋子里的什么地方？”孩子通常都不会记住，但这个时候，他的游戏心已经被调动起来，再次走进屋子，走一圈出来，这次孩子肯定观察了字典在哪里，但是出来之后，家长问的是：“宝贝，有件黄色的衣服在哪里？”这次孩子有可能会，也有可能不会，但是一般到这个时候孩子就会很喜欢这个游戏了。

这个游戏可以变很多种，比如茶几上有几本书？拖鞋在什么位置？不断地提问，巩固孩子记住的东西。等孩子熟悉了之后，再升级让孩子观察学校，比如班级里哪个同学坐在哪里，二楼到三楼有多少个台阶。渐渐地，你就会发现孩子的观察能力强了。这个时候，家长要做的就是不断地提问，巩固孩子记住的东西。

我和女儿玩这个游戏很多次，现在每当一个东西找不到了，她不会慌张地去乱翻，而是会静静地站在那里想一下，脑袋里像过电影一样，有很多片段浮现出来，最后确定了位置。我鼓励她多想，而不是多动。

给女儿讲美国历史，哥伦布是怎样发现新大陆的，具体登陆的位置是哪里？我一下也弄不清楚了，就和女儿一起查，然后就找到了巴哈马，找到了拿骚，顺便还查找了亚特兰蒂斯的传说，然后在地图上一一对应。

这样的印象，和我在书上看了一行字是完全不一样的。比如，早上起床，看到法国遭遇恐怖袭击的消息，我就和女儿趴到地图上找法国，找叙利亚，然后给女儿简单地讲了一下恐怖组织的分布，还有中东的一些战争的情况。当然，我相信她也不能一下子领悟，但下次老师再讲的时候就会有基础了，记忆就是这样一点点深刻的。

记忆力好的人，都和不断探索有很大关系。因为很多知识都是有相关性的，碎片式的记忆，渐渐在脑海中自己连成了一条线。记忆的方法有很多种，联想记忆是我自己经常用的一种。比如背古诗，确实比较枯燥，有的时候怎么都背不下来，这个时候就可以使用联想记忆。

比如苏轼的“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”。第一句最后一个字“好”，下一句第一个字是“山”，好山，在心里记住好山好水的好山，然后一句就全背出来了。我就是这样背诗的，当然背诵之前要先了解意思，这样才有助于记忆。

5到12岁是培养孩子记忆和学习能力的黄金时期，如果能在这个阶段形成的优秀的记忆习惯，孩子可以受用终身。

有一次我和女儿去吃自助餐，我俩没事说挑战一下《陋室铭》，当时我背了一遍，女儿说太难了，我说那我们就背一半。然后她吃，我就讲了一遍意思。之后我们吃饭，吃完饭，我们俩一句句地过了一遍，然后开始各种联想记忆。离开酒店的时候，女儿觉得有点吃力，我说：“没事，睡一觉你就都记住了！”女儿还不信，睡觉之前又复习一遍，结果奇迹出现了，第二天早上起来，果真一字不差地全背会了。

自此，女儿开启了背诗的兴趣大门，经常自己要求背。他们语文书上每学期有四首诗，她每次拿到书就先看诗，然后就背下来，有空还默写。这样，期末考试时大家都在紧张复习，她就很轻松了。

所以，“过目不忘”其实就是掌握了良好的记忆方法，这些方法家长也可以跟着学，一旦记忆习惯形成，孩子在之后的学习和生活中都能更加得心应手。所以爸妈们从今天开始，各种记忆小游戏玩起来吧，让我们一起成为记忆达人！

根据《最好的方法给孩子》、光明网、凤凰新闻内容整理。原文版权归原作者所有，文章中的观点仅作为问描述。图片来自网络。

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